Glossaire Mal aigu des montagnes

Définition de " Mal aigu des montagnes "

Mal aigu des montagnes

Le mal aigu des montagnes (MAM) est une condition médicale qui survient lorsque l’organisme ne s’adapte pas suffisamment à une baisse rapide de la pression atmosphérique et à la diminution de l’oxygène disponibles à haute altitude. Ce phénomène se produit généralement à partir de 2 500 mètres d’altitude, bien que certaines personnes puissent être affectées à des altitudes plus basses.

Symptômes

Le MAM se manifeste par plusieurs symptômes :

  • Maux de tête (le symptôme le plus commun)
  • Nausées et vomissements
  • Fatigue et faiblesse
  • Vertiges
  • Essoufflement
  • Perte d’appétit
  • Difficultés à dormir

Ces symptômes apparaissent généralement quelques heures après une montée rapide à haute altitude et peuvent évoluer vers des formes plus graves si l’ascension se poursuit sans acclimatation.

Complications graves

  • Œdème cérébral de haute altitude (OCHA) : accumulation de liquide dans le cerveau, provoquant des troubles neurologiques comme la confusion, la difficulté à marcher, voire un coma.
  • Œdème pulmonaire de haute altitude (OPHA) : accumulation de liquide dans les poumons, entraînant une toux, des difficultés respiratoires graves, et une sensation de suffocation.

Prévention et traitement

  • Ascension progressive : L’ascension lente est la meilleure méthode de prévention, permettant au corps de s’acclimater à l’altitude.
  • Repos : Éviter tout effort physique excessif lors des premières journées en altitude.
  • Hydratation et nutrition adéquates.
  • Médicaments : L’acétazolamide (Diamox) peut être prescrit pour accélérer l’acclimatation. Les anti-inflammatoires peuvent aider à soulager les maux de tête.
  • Descente immédiate : En cas de symptômes graves, la meilleure solution est de redescendre immédiatement à une altitude plus basse.

Dans les missions de haute altitude, comme celles auxquelles CorDATA pourrait être confronté, une gestion soigneuse de l’acclimatation est cruciale pour prévenir les risques liés au MAM et assurer la sécurité des équipes sur le terrain.

Voir aussi : Acclimatation Secouriste milieu extrême Sécurité et pédagogie Œdème cérébral de haute altitude

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